Психологическая помощь родственникам онкобольных

Психологическая помощь родственникам онкобольных

Помощь психолога


Когда человек узнает о том, что у него рак, его жизнь начинается меняться. Многие люди не в состоянии справиться с таким состоянием и нуждаются в помощи психолога или хотя бы психологической поддержке со стороны близких, друзей, знакомых. Но как помочь онкологическому больному?

Для этого необходимо понимать, что он чувствует, что его волнует, чем оно обеспокоен. Несмотря на то, что все очень индивидуально, и каждый человек реагирует по-своему, на известие об этой страшной болезни, существует пять стадий, которые проходят больные раком все без исключения.

Сначала это шок, «этого не может быть!», восклицает больной, полное неверие в свой диагноз. Через некоторое время он осознает, что это происходит и происходит на самом деле, осознает вероятность своей смерти.

Бывает, что происходит возвращение к стадии отрицания болезни вновь «у меня ничего нет, и не может быть, то ошибка». Многие в такой период жизни не хотят никого видеть, отказываются от общения, изолируют себя от окружающего мира и людей. Другие наоборот, общаются и с оптимизмом смотрят в будущее, им так легче поддерживать себя.

За изоляцией может последовать стадия абсолютного гнева, который часто направлен на окружающих людей, и редко на себя самого. Обвинять себя самого всегда сложнее. Человек сильно страдает от осознания того, что именно он стал мишенью рака, что ему выпала «черная метка».

Часто эта стадия сопровождается сильным страхом и переживаниями, которые буквально парализуют волю человека.

Здесь многие сдаются, ломаются психологически, и лечение зачастую становится малоэффективным или не эффективным вообще.

Именно поэтому важно не реагировать на вспышки гнева больного, а постараться в этот момент поддержать его!

Важно Третьей стадией обычно являются «переговоры с высшими силами».

Даже атеисты в такие моменты говорят «ЕМУ», что изменят себя, изменят ситуацию, одним словом сделают что-то взамен на излечение или отсрочку смерти. Но может возникнуть и депрессия, когда человек фрустрирован, он растерян и ощущает приближение смерти.

Обычно в эти периоды больной может быть плаксивым, он отчужден и вместе с тем испытывает невероятное желание поговорить с кем-нибудь. В конец концов, человек принимает факт своей смерти. Он понимает, что рано или поздно это случится.

Он начинает активно помогать другим людям, близким и /или родным друзьям, говорить слова благодарности.

Может также появится чувство успокоения, которое выражается в желании уснуть, отдохнуть — это финал, прощание с жизнью уже навсегда.

Список литературы

  1. Юсуповская больница
  2. Волосянко М. И. Традиционные и естественные методы предупреждения и лечения рака, Аквариум, 1994
  3. Широкорад В. И., Махсон А. Н., Ядыков О. А. Состояние онкоурологической помощи в Москве // Онкоурология. — 2013. — № 4. — С. 10—13.
  4. John Niederhuber, James Armitage, James Doroshow, Michael Kastan, Joel Tepper Abeloff’s Clinical Oncology — 5th Edition, eMEDICAL BOOKS, 2013
  5. Черенков В. Г. Клиническая онкология. — 3-е изд. — М.: Медицинская книга, 2010. — 434 с. — ISBN 978-5-91894-002-0.
  6. МКБ-10 (Международная классификация болезней)

Техники, используемые психологом

Депрессия, как и другие негативные состояния, мешает борьбе с болезнью. При работе психологов с онкобольными людьми основной целью является восполнение жизненных сил.

В работе специалисты используют следующие техники:

  1. принятие реальности смерти.
  2. упражнения для приобретения энергии;
  3. методики, направленные на преодоление страха смерти, неизвестности;
  4. методики, направленные на преодоление депрессии и апатии;
  5. поддержание ценностей жизни;
  6. работа с обидой по отношению к другим людям. Многие пациенты испытывают обиду из-за того, что другие люди здоровы, а они вынуждены каждую минуту бороться за свою жизнь;
  7. работа с негативными эмоциями, при которой пациенту даются установки, позволяющие постепенно свести к минимуму негативные состояния;

Психологическая помощь онкобольным и их родственникам является важным аспектом комплексного лечения в Юсуповской больнице.

Квалифицированные психологи тщательно подбирают методики и упражнения для каждого пациента, чтобы достигнуть в ходе занятий максимального эффекта. Взаимодействие с пациентами осуществляется в комфортной обстановке, которая располагает к общению.

Где искать специалистов

— Куда бежать в этой ситуации?

— Во-первых, можно позвонить на горячую линию «Ясного утра» и сориентироваться, что происходит с человеком, с вами самими. Дальше нужно искать помощи специалиста – психолога или психотерапевта. Есть службы, где проводятся очные бесплатные психологические консультации.

Наша служба «Ясное утро» также оказывает такую помощь онкопациентам и их близким. Кроме того, существуют группы поддержки, где люди с помощью психологов, ведущих группу, оказывают помощь друг другу. В тех случаях, когда близкие находятся в своих переживаниях, не очень могут или готовы помогать, такие группы могут быть для человека очень кстати.

Основная поддержка там идет от людей, уже прошедших через онкологический диагноз или, может быть, находящихся чуть дальше на пути лечения. Они могут поделиться или обменяться телефонами, информацией, надеждами и ресурсами.

Видя, что другому удалось пройти опасную ситуацию, человек и сам начинает действовать по-другому. Кроме того, что он видит свою цель, он расширяет свое пространство, видит то, что находится вокруг него.

Психологическая помощь онкологическим больным

нацелена на развенчание различных страхов и предрассудков относительно неизлечимости обнаруженного у них заболевания, замену негативных установок на позитивные, которые будут сфокусированы на том, чтобы пациент стал сам лично действующим лицом, участвующим в восстановлении своего здоровья.

Уже давно установлено учеными способность раковых клеток периодически появляться в организме любого человека. Это является общепризнанным фактом.

Если человек здоров, то угроза от раковых клеток распознается сразу, и организм немедля их изолирует и уничтожает.

У больных онкологией происходит все наоборот: злокачественные образования увеличиваются, не получая отпора со стороны организма, таким образом возникают внешние симптомы рака. Но врачи убеждены, что иммунную систему человека — естественные защитные механизмы, возможно, восстановить и сам организм может ликвидировать злокачественные образования. На это и направлена психологическая помощь онкологическим больным, чтобы пациенты поверили в эту чудесную возможность исцеления и необходимость продолжения борьбы за жизнь и выздоровление.

И если в дальнейшем человек будет иммунную систему поддерживать на должном уровне, то в будущем можно не опасаться повторного заболевания онкологией.

Диагностирование рака вызывает у всех людей суеверный и неподдельный ужас. Этот зачастую основан на некоторых распространенных предрассудках: — неизвестна причина злокачественного заболевания; — рак должен сопровождаться болью и вести к преждевременной мучительной смерти; — заболевший не способен себе помочь, он может только переложить ответственность за свою жизнь на своего лечащего врача; — все виды лечения онкологии неприятны и в большей части безрезультатны.

и их родственникам, прежде всего, выражается в том, чтобы развеять эти страхи и предрассудки, заменив их позитивными установками на излечение. Психологи должны суметь донести до пациентов, что каждый человек способен самостоятельно участвовать в восстановлении здоровья.

Диагностирование заболевания рак еще не означает, что уже надобно готовиться к смерти.

Это значит, что требуется учиться жить полноценно, используя при этом весь потенциал здоровья, заложенный природой.

на начальном этапе выражается в том, чтобы заболевшему помочь осознать, что онкология не является причудой жестокой судьбы, это не нелепая случайность, а длительный процесс, который имеет причины и свою историю. Большинство причин, которые поспособствовали возникновению раковых заболеваний, современной науке известны, и их выявляют в каждом конкретном случае. Узнав, причины, которые вызвали заболевание, следует разработать с врачом определенный план действий для устранения этих причин и для преодоления последствий.

Чтобы данная задача для заболевшего была выполнимой, требуется рассмотреть три аспекта из жизни человека: психический, физический и духовный. Большинство тяжелобольных время от времени задумываются над следующими вопросами бытия: «Что есть жизнь?

Для чего я живу? В чем ? Кто я?

Для чего я родился? Эти духовные фундаментальные проблемы для онкологического больного нередко выдвигаются на первый план. Также не менее важны психологический и эмоциональный факторы. Специалисты считают, что значение этих аспектов велико, поскольку они играют значимую роль в возникновении онкологии и в ее терапии.
Специалисты считают, что значение этих аспектов велико, поскольку они играют значимую роль в возникновении онкологии и в ее терапии. Именно здесь требуется искать ключ к успеху в излечении.

Методика комплексной терапии онкологического заболевания доступна каждому человеку и предполагает следующее: , способность справляться с жизненными стрессами, правильное питание, регулярные .

Все перечисленное необходимо в сочетании с подходящим для каждого конкретного случая видом терапии. При таком отношении к недугу пациенты не только излечиваются, в них пробуждается глубокая, истинная любовь к жизни, они учатся без страха, спокойно принимать исход жизни. И хотя все специалисты перед собой ставят цель помочь пациенту выздороветь, предлагаемый подход являет собой ценность и тем, кому суждено умереть.

Но и для тех пациентов, кто с началом лечения запоздал, существует над болезнью реальная перспектива победы. Полное излечение от онкологии является сложным процессом, но как подтверждает практика, это вполне возможно.

Все специалисты существенную роль в излечении от онкологии отводят состоянию иммунной системы человека. Для верного выбора противоракового воздействия необходим консилиум специалистов, на котором врачи различных профилей вырабатывают единую тактику ведения пациента.

Не смотря на достижения в медицине, многие ученые считают, что в ближайшие 20 лет универсальное средство от рака не изобретут. И как ни печально, но следует отметить, что наравне с полным излечением, будут случаи, когда не все пациенты избавятся от болезни и им придется смириться с тем, что предстоит умереть, поэтому в настоящее время актуальна проблема оказание помощи паллиативным больным.

Паллиативная психологическая помощь онкологическим больным заключается в разъяснении того, что нет смысла зацикливаться на , поскольку жизнь коротка и необходимо проживать каждый день счастливо. Онкологические больные, которым специалисты не помогли вылечиться, но оказали психологическую помощь, встречают смерть со спокойствием и достоинством, которое удивляет не только близких и родных, но даже и их самих. В этом отношении онкологию можно считать побежденной.

Для выздоровления играют важную роль два фактора: это сторонняя помощь онкологическим больным, оказанная многими людьми (врачами, волонтерами, родственниками, друзьями) и личные ресурсы, которые удается самому человеку мобилизовать. Что касается личных внутренних ресурсов, то главным специалисты считают способность увидеть болезнь, как закономерный, обладающий своими причинами процесс.

Предоставление психологической помощи паллиативным онкологическим больным в самый их сложный период жизни – это нравственный долг всего социума. Паллиативная медицина ровно, как и подготовка специалистов в этой области — это тема малоизученная и фактически закрытая. Терапевты и онкологи являются теми специалистами, которые уже не лечат, и провожают своих пациентов в «последний путь».

Ведь единственное, чем они способны помочь онкологическим пациентам – это облегчить их физические и моральные страдания, предоставив правильный уход.

Паллиативная помощь, согласно современным концепциям, включает комплексный, межсекторальный и мультидисциплинарный подход.

Целью его является обеспечение максимально хорошего качества жизни пациентам (насколько это возможно) с прогрессирующим, неизлечимым заболеванием и ограниченным прогнозом жизни.

Паллиативная помощь онкологическим пациентам включает в себя перечисленные ниже обязательные составляющие: — медицинскую, профессиональную (отдельно фармакологическую) помощь; — психологическую профессиональную помощь, предоставляющуюся специалистами-психологами и распространяющуюся на членов семей пациентов; — моральную поддержку, осуществляемую духовными наставниками; — социальную помощь, которая осуществляется социальными работниками.

Болезнь может являться не только «крестом», а и опорой. Для этого следует отвергнуть у нее слабости и взять ее силу.

И пусть болезнь станет для онкологического больного тем убежищем, которое в нужный момент придаст ему силу.

Основой эффективной паллиативной помощи на самом деле выступает психологическая и психотерапевтическая поддержка онкобольных и членов их семей. Когда индивид приходит к онкологу с установленным диагнозом, то часть определенной ответственности он перекладывает сразу на врача.

Нередко приходит пациент с агрессивным настроением, и медицинскому персоналу приходится проявлять чуткость, внимание, быть стрессоустойчивым, не реагируя на его агрессивное поведение.

Такое состояние пациента объясняется пребыванием в постоянном страхе смерти. Помощь онкологическим больным в таких случаях выражается в оказании эмоциональной поддержки, в способности помочь пациентам ощутить себя в безопасности, суметь вести в сложных условиях полноценную жизнь.

Для осуществления данной задачи пациенту необходимы финансовые ресурсы, требуется проникнуться доверием к врачу, ощутить грамотную психологическую помощь и поддержку родственников.

Если больной онкологией обладает всеми перечисленными составляющими, то психологическая поддержка требуется ему в качестве дополнения для корректировки поведения. Необходимым является сопровождение пациента психологом на начальном этапе терапии, когда заболевший для получения требуемого лечения приходит впервые в отделение.

Пребывая в состоянии сильнейшего стресса, пациент не способен с первого раза запомнить все рекомендации специалистов и сориентироваться в клинике.

Паллиативная психологическая помощь онкологическим больным заключается в том, чтобы довести до пациентов, что никогда жизнь не перестанет иметь смысл. Три вида ценностей придают смысл человеческой жизни: созидание (то, что способен дать миру), переживание (то, что индивид получает от мира) и отношение (позиция, которую индивид занимает в отношении сложившейся ситуации). Даже если паллиативный онкологический больной лишен ценностей переживания, он еще имеет предназначение, которое требуется достойно выполнить — справиться со страданием.

Онкологические больные должны знать, что главным моментом в назначении препаратов опиумной группы является не врачебное решение, а требование самих пациентов. Только сам больной знает, в каком количестве ему необходимо обезболивающее средство, поскольку усиление болевого синдрома отмечается при прогрессировании болезни, что нуждается в назначении большей дозы препарата.

В первую очередь при противоболевой терапии онкологическим больным назначаются противосудорожные препараты, а затем опиоиды, поскольку при нейропатической боли последние неэффективны и имеют иммуносупрессивное действие. Поэтому при наличии такой возможности необходимо заменять опиоиды обезболивающими препаратами других фармакологических групп или снижать потребность в опиоидах больного за счет комбинированного лечения. также заключается в корректной подготовке людей к важности паллиативной терапии.

Продолжать стандартное лечение – это неправильная методика, поскольку человек получает неоправданную надежду на излечение, тогда как ему необходима паллиативная помощь. Этот вопрос остается самым сложным и в его решении должны принимать участие не только врачи, психологи, но и и родственники больного.

В настоящее время злободневно стоит вопрос с отсутствием в онкологических отделениях штатных психологов и психотерапевтов и поэтому все проблемы психологического характера больной переносит на своего лечащего доктора. Безусловно, лечащий врач в области психологии общения обладает определенными знаниями, но основная задача онколога – это проведение эффективной терапии, тогда как обсуждение с пациентами их психологических проблем нуждается в огромном количестве времени, которого у врача попросту нет.

В связи с этим предлагаем следующие рекомендации пациенту, у которого обнаружена онкологическая патология и установлен диагноз, нарушающий все планы и вселяющий ужас, неуверенность и тревогу. Когда человек узнает о своем диагнозе, его охватывает ужас и , присутствует отрицание или шок, далее наступает , торг, человек впадает в , и после некоторого времени у него наступает принятие диагноза. Эти переживания кардинально отличаются от в прошлом других заболеваний, которые случались ранее, поскольку в тех ситуациях понятно, как быть и что делать.

А перед лицом чего-то неведомого и настоящей опасности, человек оказывается растерянным и пребывает в панике. Этим чувствам поддаваться нельзя, поскольку именно сейчас важны душевные силы, воля для борьбы и ясный ум. Необходимо тщательно расспросить лечащего врача, какие действия следует предпринять в своей ситуации.

Далее, следует подумать, с кем, можно, обсудить свою проблему.

Нельзя в себе носить полученную информацию. Постоянно обдумывая, взвешивая тревожащие факты, человек невольно всегда усугубляет личную реакцию на них, запугивая себя. Выбирать собеседника следует тщательно.

Опасаться необходимо тех, кто может ахать над предстоящими трудностями, «подлив масла в огонь», вспоминая печальные примеры. В данном случае нужен деятельный и разумный собеседник, которым может стать духовный наставник, психолог.

Обязательно поговорите с теми, кто Вам действительно дорог из близких людей.

Важно почувствовать, как они переживают, ведь это является выражением их заботы и любви.

Это позволит понять, что Вы им нужны. В онкологии важным фактором является время, и здесь необходимо не тянуть, не терзать себя сомнениями: нужно, не нужно?

А делать все действия четко, быстро и своевременно. Доктора часто торопят именно потому, что видят хорошие перспективы в излечении. Не всегда онкологический диагноз значит путь к рецидивирующему, хроническому заболеванию, просто зачастую нужно потратить определенное время на лечение.

Самому заболевшему следует собрать все душевные, резервные силы, проанализировать имеющиеся свои психологические ресурсы и стать активным участником процесса лечения. Психологи утверждают, что принимать диагноз, как составную часть себя и впускать в свою жизнь болезнь очень опасно. Поэтому необходимо учиться властвовать над собой.

Учитывая природу онкологического заболевания, организм воспринял клетки, подлежащие к уничтожению за ценные и новые элементы своей структуры, которые он активно растит и питает. На этом «сбое» осуществляется распространение опухолевых клеток. Поэтому психика человека должна настроиться на отторжение заболевания.
Поэтому психика человека должна настроиться на отторжение заболевания. Нельзя воспринимать эту проблему так, как будто она вошла в жизнь навсегда.

Следует поверить, что наступит этап выздоровления после лечения, ведь побеждает верующий в себя – об этом следует помнить везде и всегда, и не только в случае с болезнями.

Психологи рекомендуют во время лечения внушать каждой раковой клеточке, что они постепенно уничтожаются, что им больше не существовать.

Если на первых порах недостаточно у человека информации о возможностях и дальнейших перспективах в лечении, то требуется пройти дополнительные консультации и диагностику, и не бросаться к магам, к экстрасенсам и астрологам, которые обманут. Необходимо найти квалифицированного врача в специализированном онкологическом учреждении, узнать от него всю информацию, обсудить со специалистом все аспекты дальнейших шагов в лечении.

Важно доверять врачу-онкологу, в больницах и онкологических отделениях работают квалифицированные специалисты.

В настоящее время в мире ежегодно появляются новейшие технологии лечения, по которым врачи-онкологи проходят специальные курсы обучения.

Их знания представляют важный ресурс, поэтому бороться с недугом необходимо вместе с врачами. Во время болезни человеку кажется, что заболевание отделило его от привычных забот, круга людей, интересов, и тем самым сделало его одиноким.

Жизнь представляется больным разделенной на время до и после диагноза, но зачастую люди сами себя делают одинокими. Следует искать тех, кто сможет оказать помощь и на самом деле таких людей окажется много.

Важно сохранять всегда ясную голову, не доверять свою судьбу смутным страхам и назойливым кудесникам.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А. Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Автор: Ведмеш Н.А.

Поделиться 0 2

Близкий человек заболел раком.

Что я могу сделать?

31 января 2019С точки зрения психологов, рак — как круги на воде, затрагивает не только самого пациента, но и тех, кто живет рядом с ним.

По разным оценкам, от четырех до четырнадцати человек — родственники, друзья, коллеги по работе, соседи и знакомые — вовлечены в болезнь. Если у больного совершенно очевидные причины для переживаний — болезнь, то родственникам часто трудно сформулировать, почему именно им так плохо.

Но главное: как правило, те, кто рядом с больным, не знают, что тоже имеют право на усталость и эмоции, на «болезнь», точнее, ее зеркальное отражение. В помощь близким человека с диагнозом «рак» мы составили памятку о том, как вести себя рядом с больным, чем помочь, как быть полезным и как самому не потерять силы и рассудок в длинной битве за жизнь против смерти.Как только вы услышали от близкого вам человека, что предварительный диагноз поставлен, но он неутешителен: рак, помните, в этот момент в депрессию впадает не только сам пациент, но и вы, его близкие.

Вольно или невольно родственники осознают, что болезнь переменит и их жизнь в том числе.

Ответственность, нагрузка и бремя лечения лягут именно на ваши плечи. Стоит ли говорить, что сам больной в этот момент находится практически в пограничном состоянии: депрессия, уныние, раздражительность, конфликтность по отношению ко всем, кто рядом. Раздражительными и конфликтными становятся, на самом деле, все члены семьи.

Раздражительными и конфликтными становятся, на самом деле, все члены семьи. Часто близкие реагируют неадекватно, восклицая: «Боже, как это ИМЕННО ТЫ мог заболеть?! Этого быть не может». Следом приходит осознание необходимости перемены всех жизненных планов, жизненных ориентиров.

И это не добавляет сил. Такое положение вещей — одна из самых больших коллективных ошибок. Люди отдаляются друг от друга, делая друг друга еще более слабыми, одинокими и беззащитными перед лицом болезни. Очень важно, чтобы родственники в этой ситуации сохраняли трезвую и холодную голову и помогали пережить сложный момент своим разумным участием, помогали оценить произошедшее с точки зрения рационального восприятия.

Как могут помочь родственники? Во-первых, уговорить пациента получить относительно поставленного диагноза.

Никогда нельзя исключать возможности врачебной ошибки. Ибо ошибаются все, даже самые лучшие врачи.

Во-вторых, помочь решить вопросы с полным предметным обследованием. Такая помощь может быть совершенно разной: просто подвезти на машине, составить компанию или отыскать специалиста, договориться о консультации. В-третьих, пациенту надо дать понять, что вы не просто пассивный наблюдатель в этой истории, вы готовы стать ее активным участником, подставить плечо, подать руку помощи.

С пациентом надо разговаривать, но не навязчиво, не вымученно.

Не нужно постоянно муссировать вопрос обследования и ожидания его результатов. Надо просто всё время обговаривать план действий: установят окончательный диагноз, да, возможно, он действительно будет плохим, но мы будем знать, что с этим делать, мы прямо сейчас будем пытаться понять, что с этим можно сделать. И немедленно надо начать разрабатывать возможные варианты лечения, привлекая самого пациента, если, конечно, он не против.

В ожидании окончательного диагноза надо подготовиться ко всем вероятным вариантам развития событий: выяснить, где проводят лечение от того варианта рака, который вам «светит», где лучшие результаты, какие существуют клиники, что можно сделать бесплатно, а на что потребуются дополнительные средства, сколько это стоит, где вы можете найти деньги, если у вас их нет, и так далее. Самое главное — вы должны быть рядом с человеком, над которым нависла угроза болезни.

Постарайтесь как можно чаще отвлекать его от дурных мыслей: кино, театры, выставки, встречи с друзьями, просто веселые и душевные домашние посиделки.

Но любое отвлечение должно быть естественным.

Чрезмерное внимание раздражает.

Если вы раньше чего-то не делали, то ни в коем случае не надо этого делать сейчас.Безусловно, роль друзей и коллег важна. Но нельзя ее переоценивать. Надо быть готовым к тому, что многие из них не захотят общаться с онкологическим пациентом.

Или, наоборот, станут общаться, насилуя себя, звоня ежедневно с дежурным вопросом «как дела?» и добавляя в конце: «Ты держись, всё будет хорошо». Надо понимать, что они говорят это, в основном, себе. Дело в том, что очень многие, узнав о том, что у кого-то рядом рак, начинают задумываться и искать у себя симптомы схожего тяжелого заболевания.

И их это тоже очень угнетает. Определите вместе с вашим близким пациентом тот круг возможного общения, который не раздражает, не выводит из состояния равновесия. К остальным людям, в том числе и тем, кто проявляет, как вам кажется, бестактность, отнеситесь философски: люди разные.

К тому же, вы и ваш родной человек, безусловно, имеете право выбирать, с кем общаться, а с кем нет.Надо заранее приготовиться к тому, что забота об онкологическом больном — это тяжелая работа.

Её вам, судя по всему, придется еще совмещать с профессиональной деятельностью и бытовыми обязанностями.

Надо постараться не роптать. Если есть возможность, хорошо бы пригласить для помощи в быту кого-то из родственников или помощников по хозяйству. Это высвободит время для общения с больным и позволит не так сильно уставать.

Близкие и друзья должны выражать не сочувствие, а сопереживание.

Они должны проявлять толерантность.

Ни в коем случае не должно быть тональности типа «ты рядом, ты болеешь, а я тебя терплю».

Приемлема только одна тональность — участие:

«ты болеешь, а я рядом с тобой и стараюсь понять всю тяжесть твоего состояния, но готов быть тебе поддержкой»

. Жаление не работает. Бесконечные, повторяющиеся вопросы «как дела?», «как ты себя чувствуешь?», «уже лучше?» вызывают у пациентов почти физическую тошноту, неприятие. Пациент имеет право говорить о своей болезни только тогда, когда ему самому этого хочется.

Этот разговор должен проходить максимально естественно.

Приучитесь слушать и реагировать на услышанное, тем самым поощряя пациента к откровенным разговорам. Это профилактика «замыкания».

Надо помочь больному самому начать рассказ о том, что он чувствует, самому выбрать тональность и удобный режим этого разговора.

Просто примите к сведению, что рак — это всё же не ОРЗ, и каждый опыт каждого онкологического пациента уникален.

По крайней мере, он именно так его для себя расценивает.Примерно в момент принятия диагноза у пациента начинается ретроспективный анализ жизни, поступков.

Растет обида на окружающих и чувство безысходности, уныния. Это самый тяжелый этап, без потерь из которого могут выйти очень и очень немногие.

Вот теперь можно делать для близкого человека то, чего вы раньше не делали. В этот момент очень важно, с одной стороны, не идти на поводу у пациента, не давать ему раскиснуть и погрузиться на дно уныния.

С другой — не вступать в какие-то пререкания, не конфликтовать, не скандалить. Нужно просто терпеливо слушать, искать и стараться найти те слова, которые вы никогда друг другу не говорили и, возможно, если бы не этот случай, не сказали бы.

Переосмысление всей жизненной ситуации происходит не только у пациента, но и у его близких. Не стесняйтесь своих чувств, говорите, действуйте. Слова и поступки в этот момент должны быть предельно откровенными, не скованными обстоятельствами вашей жизни «до» и вашей возможной жизни «после».

Ничего не надо откладывать на потом. Можно вместе плакать, даже рыдать.

Это слезы облегчения. Одна из важных составляющих борьбы против рака – позитив. В этом смысле главное — помнить, что подбадривание и обещание всего хорошего без конкретики не работает.

Старайтесь в нужный момент подкидывать больному книги, фильмы, конкретные истории борьбы и победы, подобранные в интернете.

Это не должно быть короткое предложение типа «всё будет хорошо, я знаю».

Это должно быть предложение (и не одно), которое было бы наполнено не только смыслом, но и действием. Очень часто пациенты, воспринимая свой рак как данность или как наказание, неожиданно решают отказаться от лечения.

Либо начинают искать альтернативные способы исцеления.

Очень важно родственникам занять определенную позицию по этому вопросу и не тратить время понапрасну, а помочь пациенту получить квалифицированную помощь.

Постараться сделать всё как можно быстрее. В конце концов, начать вместе искать «альтернативные» пути, уговорившись не отказываться в то же время от традиционных способов лечения. Сделать так, чтобы пациент как можно скорее убедился (обязательно с помощью конкретных примеров) в том, что «мгновенные» и «безотказные» методы, как правило, не работают.

Постараться дать понять пациенту, что лечение от рака будет небыстрым, но оно подействует. Главное — помогать лечению и бороться.Важно в самом начале убедиться в том, что врач, к которому попал в руки ваш близкий, — действительно именно тот человек, которому вы и ваш родственник доверяете.Содружество и личное доверие — одна из важнейших составляющих успешного лечения. Решение о том, какому доктору доверять принимает сам пациент.

Обязанность близких это решение поддержать. И раз и навсегда – при любом исходе вашей борьбы – запретить себе фразу «Я же говорил». Пациент и его близкие должны быть едины в принятом «на берегу» решении, что именно этому доктору они доверяют жизнь пациента, с ним пойдут до конца.

Надо понимать, что в процессе лечения докторов, как правило, не меняют. И от этого выбора, и от взаимоотношений, которые сложатся в самом начале с лечащим врачом, зависит очень и очень многое. Проконтролируйте, чтобы первая (имеется в виду касающаяся планов лечения) встреча и беседа с доктором, который будет лечить, строилась на паритетных началах.

Паритет в пользу профессионализма врача, но и без ущемления права пациента.

Больной имеет право знать все тонкости своего диагноза. Пациент и/или его близкие должны в самом начале задать врачу важные вопросы: сколько лечение продлится, какие предстоят этапы, какие результаты мы ожидаем, что будет, если в намеченные сроки мы не добьемся ожидаемого результата? Можно ли будет повторить лечение?
Можно ли будет повторить лечение?

Что мы (семья пациента, сам больной) можем сделать, чтобы помочь лечению? Необходимо также уточнить конкретный план лечения. После этого совместно составить календарь болезни и победы над ней: этап за этапом.

Затем необходимо обсудить в семейном кругу все плюсы и минусы, все возможные (предсказуемые и описанные доктором) варианты развития событий. Очень полезно разметить календарь, повесить его на видном месте, чтобы ориентироваться.

Хорошо бы наметить некоторый план на «после лечения», чтобы было к чему стремиться. Пациент при желании может завести личный дневник, который поможет справляться ему с негативными эмоциями, с переживаниями, которые он по той или иной причине не может обсудить с близкими или специалистами.Протокол лечения выбран. Лечение началось. Пришло время помочь пациенту перевести вопросы «за что?» в вопросы «почему так вышло?» и «чем я могу помочь своему организму?»: я много работаю, мало отдыхаю, веду неправильный образ жизни, часто раздражаюсь и нервничаю.

Нужно принять тот факт, что только маленькие изменения могут привести к большим переменам.

Также пришло время переоценить ценности: так ли важны успех, статус, власть, деньги? Когда ты сталкиваешься с болезнью, всё это отходит на второй план.

На первом месте — здоровье и близкие.

Важно зафиксировать эту перемену в мировоззрении.

Процесс этот достаточно интимный.

Родственникам совершенно необязательно «помогать» больному в этом, влезать в его внутренний разговор. Надо, по возможности, дать пациенту самому разобраться в себе, распутать клубок внутренних противоречий, ведь только наедине с собой человек, как правило, может быть честен и откровенен.

Но родственники должны стараться всегда оказываться рядом для возможного разговора.Чего категорически нельзя делать тем, кто оказался рядом с онкологическим пациентом?

Категорически нельзя грозить пальчиком, пытаться перевоспитывать или образумить насильно.

Все предложения о возможном улучшении текущей или будущей жизни нужно делать крайне мягко, в сослагательном наклонении:

«Смотри, какую книгу я тебе принес, не хочешь ли прочесть, здесь много интересного и полезного, касающегося, как мне кажется, твоей болезни»

.

Выбрав момент, можно предложить пациенту новую концепцию жизни, «подложить» под руку полезную литературу, вовремя ввернуть: «Как думаешь, может быть, мы так-то и так-то сделаем, чтобы ты поменьше курил? По крайней мере пока?» Крайне важно хвалить и поощрять больного на разных этапах борьбы с болезнью: «Какой ты молодец, что так справляешься с этим!

Я потрясен твоей силой воли!» Очень важно замечать положительные перемены в поведении пациента, даже если они незначительны.Мечта — один важнейших стимулов в лечении.

Мечтать нужно. Даже когда еще не знаешь, действительно ли та стратегия, которая была выбрана врачами и одобрена тобой в борьбе с раком, — правильная, не знаешь, принесет ли она результаты и какими они будут.

Единственное, что дает опору, особенно в эти моменты, — мечта. Но мечта должна быть реальной, той, к осуществлению которой можно двигаться маленькими шажками. Надо разделить планы и мечты.

Например, план на сегодня: я должен дойти сам от поста старшей медсестры до палаты.

Завтра — напишу письмо. Послезавтра — прочту книгу.

Важно также наполнять свою жизнь бытовыми планами: как выпишусь, пойду в театр, куплю сапоги, выращу перец на даче.

Важна конкретность этих планов: я представляю, какая будет в этот день на мне одежда, какая будет погода, какие запахи я буду чувствовать. Этими маленькими шагами можно пододвигать себя к осуществлению большой мечты, но тоже реальной: я хотел бы провести Новый год дома, я хотел бы на Пасху побывать в церкви, я хотел бы в следующем году встретить свой день рождения на море, с семьей.

Маленькие шаги очень важны, но без большой мечты и веры в ее осуществимость очень трудно удержаться на плаву. В конце концов, нет на свете ни одного человека, который бы успел подготовиться к раку: выполнить главную мечту своей жизни и реализовать все большие и маленькие платы.

: обещаем скучно и страшно не будет.

Заметки онкопсихолога.

ОСНОВНЫЕ ошибки онкологических пациентов

Общаюсь со многими онкологическими пациентами и вижу одни и те же ошибки. Человек бегает по замкнутому кругу, растрачивает и без того не высокую энергетику и еще больше отчаивается Общаюсь со многими онкологическими пациентами и вижу одни и те же ошибки.

Человек бегает по замкнутому кругу, растрачивает и без того не высокую энергетику и еще больше отчаивается. Итак, начнем: Ошибка 1. Выбор нескольких методов лечения Тут все просто, если ты выбрал одну дорогу, то просто иди по ней, не останавливаясь.

И тогда ты придешь к нужному результату максимально быстро. Если вы выбираете альтернативное лечение, то вы должны быть готовы к тому, что излечение природными средствами будет не быстрым, организм долго был в стрессе, хотя он будет выздоравливать в любом случае, он так запрограммирован.

И если организм был в стрессе долгие месяцы, и произошла сильная некротизация органов или выросла большая опухоль, организму НУЖНО ВРЕМЯ, чтобы все снова привести в порядок. Обычно сколько был конфликт, столько будет и выздоровление, если человек опять не залезет в очередной стресс.

Организму можно помочь и выздоровление будет более быстрым, для этого в первую очередь – это решение стресса, который и привел к болезни, обязательно позитивное настроение, очищение, здоровый образ жизни. Зато такое излечение будет наиболее полным, и организм после выздоровления станет только крепче.

И если в это время вы начнете пить яды (прочла в интернете – вроде кому-то помогло), греть опухоли (сказали что может помочь), ходить в больницу на УЗИ (опять напугали до смерти – «у тебя рак вырос!»), то мы снова вмешиваемся в биохимию организма, не имея понятия о процессах идущих в этой биохимии. Снова ввергаем организм в страх и стресс, и снова затрачиваем на стресс ту энергию, которая должна была пойти на выздоровление организма. То есть ведем себя как испуганные, несмышленые дети, хватаясь за все подряд.

В этом случае надо вести себя как умный и спокойный взрослый: «Я уже исцеляюсь природными средствами. Они самые надежные и самые лучшие, потому что они от Природы, и действуют уже многие миллионы лет. Поэтому я не буду метаться по разным методикам, и стрессовать, а буду набираться сил и наслаждаться жизнью, потому что у меня впереди долгие и плодотворные годы успешной и радостной жизни».

И если наметили себе один путь – делайте всё что надо каждый день (ЗОЖ, визуализации, мотивирующие фильмы, позитив и радость). Делайте это все время, без перерывов и это станет вашей нормой жизни.

Итак. Выберите один путь и просто идите по нему до конца. Ошибка 2. Продолжать заниматься тем, что делал до болезни Человек похож на колодец с чистой водой.

Он отдает воду и наполняется водой – это в идеале. Я сделала статистику более чем 30 примеров жизни разных онкологических пациентов, и выяснилась одна закономерность.

Подавляющее число онкопациентов жили для других (дети, супруги, родители, и т.

д.). То есть воду все время отдавали из своего колодца, отдавали, отдавали… А, как и чем мы свой колодец наполняли? Радостью и Любовью? Если бы. Вот и приходит такой высосанный почти до дна пациент ко мне и начинает рассказывать, как он поехал туда, сделал то…. Я говорю: «А что вы делаете для себя?

Я говорю: «А что вы делаете для себя? Как вы себя восстанавливаете, ведь вы вычерпали себя почти до дна?» И мало кто что-нибудь вразумительное говорит.

Опять надо детей отвезти, маму встретить… Я начинаю взывать к голосу разума. Посмотрите на Природу. Если животное заболело, оно не будет скакать и носится как прежде.

Оно ляжет где-нибудь в кустах, и будет восстанавливаться, пока полностью не поправится. Повторяю, оно будет восстанавливать себя, не будет вычерпывать свой ресурс до песка.

Почему мы так не любим и не ценим себя? А потом начинаем сражаться с многочисленными болезнями, которые сами к себе и притягиваем понижением собственной энергетики.

Боль нашего тела говорит нам об одном – лежите, отдыхайте, устройте себе санаторий, курорт, рай…. Начните, наконец, любить себя! Итак. Начинайте восстанавливать себя и оставьте жизнь других для других.

Ошибка 3. Выбор окружения для выздоровления Любого пациента, в том числе и онкопациента, сформировало его окружение. В семье любящих и поддерживающих людей очень, очень редко бывает рак. Я слышу тревожные истории, что когда в семье прозвучал диагноз «онкология» (хотя мы знаем, это просто реакция организма на сильный стресс), многие родственники начинают хоронить человека: «Пиши завещание, тебе уже мало осталось.

Что ты хочешь, у тебя же рак и т.д.» Мое мнение, что это просто чудовищно. Понятно, почему врачи запугивают пациента – у них план по операциям, тут хотя бы понятно, что это желание денег, но почему это делают близкие люди?

Либо у них свои интересы на имущество пациента, либо они абсолютно психологически, и морально безграмотны. В любом случае в интересах выздоровления, да и просто жизни онкологических пациентов, надо держаться от таких «вампиров» подальше. Лучше просто исключить их из своего окружения, пусть это будет муж, или даже мама.

Если вы не хотите долго и безнадежно болеть – прочь от таких людей! Если вы сталкиваетесь с ними в квартире – с вашей стороны нужен игнор и молчание.

Они начали говорить про вашу близкую смерть – вы про себя: «Господи Иисусе Христе сыне божий.», или « Прости меня, благодарю тебя, я люблю тебя» и так все время, пока приходится общаться с таким человеком. Не отдавайте ему свою жизненную энергию – во благо она ему не пойдет.

А вам она еще очень пригодится. В период вашего выздоровления от онкологии, очень тщательно выбирайте себе собеседников.

Лучше посмотрите хороший, мотивирующий фильм, чем вы проведете время с охающим и жалеющим вас человеком.

Если человек не дает вам радость, надежду и силы – не надо общаться с ним.

Есть возможность сходить к сильному психологу – идите. Честно озвучьте ему свою позицию, и грамотный специалист вам обязательно поможет.

Если вы верующий человек, идите к батюшке, мулле. К хорошему духовному священнику.

К старцу или старице – это мудрые и любящие люди, они обязательно поддержат вас. Итак. Если человек забирает вашу энергию – держитесь подальше от такого человека.

Ошибка 4. Ждать здоровья, а не быть здоровым Мы знаем с вами про Закон Притяжения:

«Во что по настоящему (внутри себя) веришь, то и притягиваешь в свою жизнь»

. Почти все онкологические пациенты мне говорят:

«Вот выздоровею, тогда и буду искать работу, либо уйду с работы, начинать знакомиться, либо разойдусь…»

. То есть здоровье переносится на неопределенный период.

На когда-то… Тут надо понять, что организм сам, без нашего вмешательства прекрасно себя починит. Но при условии, что мы своей тревожностью, своими страхами и напряжением не будем создавать ему новые трудности, новые очаги болезни, новые психологические проблемы.

И что мы имеем? Что мы притягиваем в свою жизнь?

Мы ожидаем здоровье (когда-то), вот и притягиваем в свое «сейчас» ОЖИДАНИЕ ЗДОРОВЬЯ, а не само здоровье.

А ожидать здоровья можно долго, очень долго… Если вы перестанете грузиться по поводу опухоли, то с ней можно жить долгие годы – это просто затянувшийся ремонт органа. И когда вы настолько успокоитесь, что перестанете своим беспокойством делать новые очаги болезни, организм получит возможность, наконец-то, все починить и убрать эту опухоль. Но ведь вы не успокаиваетесь!

Я постоянно слышу: «Я каждый день смотрю на опухоль и расстраиваюсь! Я иду к врачам, и они УБИВАЮТ МЕНЯ своими словами про опухоль!

Я чуть что – щупаю опухоль, и мне кажется, что она стала больше!» И это говорят взрослые, серьезные люди.

Не перестаю удивляться человеческой логике. Что делать? Начать быть здоровыми.

Да, именно так, еще будучи онкологическими (с опухолями) начать становится здоровыми, играть в здоровье, вспоминать себя здоровыми – задавать испуганному подсознанию новую программу, программу Здоровья.

Для этого:

  1. Сказать себе: «моя опухоль чинит поврежденные клеточки моего органа, и когда они будут полностью здоровы, тогда и опухоль уйдет»
  2. Логика выздоравливающего человека должна быть такая:
    • температура – я выздоравливаю, организм быстрее восстановит поврежденный орган,
    • сильная боль – я выздоравливаю, ремонт идет быстрым ходом,
    • увеличился отек – я выздоравливаю, организму надо больше жидкости для заращивания язвочек и повреждений,
    • опухоль не меняется – я выздоравливаю, значит, было в органе много повреждений, и моему организму надо больше времени. Ведь мы годами копили стрессы и раздражения в нашем теле, поэтому дайте организму времени и Радости.
  3. опухоль не меняется – я выздоравливаю, значит, было в органе много повреждений, и моему организму надо больше времени. Ведь мы годами копили стрессы и раздражения в нашем теле, поэтому дайте организму времени и Радости.

  4. сказать себе: «а ведь я с каждым днем чувствую себя все лучше – какой же чудесный у меня организм». И это будет чистая правда – когда падает с плеч жуткий груз тревоги и страха, все идет гораздо быстрее и веселее.
  5. Успокоиться и начать доверять своему Божественному организму
  6. температура – я выздоравливаю, организм быстрее восстановит поврежденный орган,
  7. сильная боль – я выздоравливаю, ремонт идет быстрым ходом,
  8. Начните отслеживать маленькие радостные моменты в своем выздоровлении (чуть меньше боли, чуть больше сил, чуть больше радости…).

  9. увеличился отек – я выздоравливаю, организму надо больше жидкости для заращивания язвочек и повреждений,

То есть надо идти в своем подсознании по программе Радости, не обращая внимания на программу Болезни, как бы она сильна не была (а мне плевать, что там говорят врачи и мои недоброжелатели – Я ВЫЗДОРАВЛИВАЮ, и я это твердо знаю, аминь).

Итак. Что бы не происходило в моем организме – я выздоравливаю и доверяю своему телу. Ошибка 5. Жить по программе страха и тревожности Страх – это 99% невежества.

Если человек знает, что организм сам себя починит, то чего ему бояться? Вы знаете, что кокаин 100 лет назад продавали в аптеках как средство от бессонницы? Вы знаете, что в начале прошлого века популярным средством от депрессии была лоботомия?

Действительно, после того, как тебе вскроют череп, никакая депрессия не страшна. Вы знаете, что у умственно отсталых людей, особенно у олигофренов, не бывает рака? Почему? Ответ простой – они не боятся, и не тревожатся.

Поэтому я не во всем верю медикам, и никогда не принимаю чужие доводы, не проверив их. И в больницы хожу раз в год сдать анализы, подтвердить, что я полностью здорова, и взять справку в бассейн.

Зачем мне лишний стресс? И лишний страх? Тревожность. Что такое тревожность? Еще ничего не произошло, еще все хорошо, а пациент уже в тревоге – что-то скоро будет плохое!

И по Закону Притяжения так и происходит – Позвал? Лови несчастье, и начинай с ним усиленно бороться. Ты его зачем звал? Ты чего вообще тревожился?

Нет ответа. Я в таких случаях спрашиваю: «Вы чего конкретно боитесь?» Пациент морщит лоб: «Ну, это… что заболею». Спрашиваю: «Вы хотите заболеть?» Пациент: «Конечно, нет!» Я: «Тогда зачем об этом думать?» Пациент: «Ну, как-то, это … по привычке что-ли…» Тревожность, это постоянный очень сильный расход жизненной энергии, обычно без подпитки этой энергии (ЗОЖ, вера в Бога, любимая семья, любимая работа, творчество). То есть человек ПРОСТО ТАК, ПО ПРИВЫЧКЕ расходует свою ценнейшую жизненную энергию на «боязнь что в будущем что-то не так пойдет».

Я обычно спрашиваю: «Хорошо, что-то не так пошло, и что, мир перевернулся? Или апокалипсис наступил?» Пациент: «Нет, но я не так все планировал!» Я: «А вы Господь Бог и создаете новую Вселенную?» Пациент: «Нет, но я же не буду знать, что дальше делать!» Я: «Посидите, попьете чайку, составите новый план. А может перед вами откроется новый, более лучший путь?

У вас так было, планировали одно, а потом все переигралось и получилось гораздо лучше?» Пациент: «Было и не раз. Так что совсем не тревожится?» Я: «А что вам дает тревога?» Пациент: «Я буду готов к беде».

Я: «А зачем вам беда?» Пациент: «Э-э-э… незачем. Мне не надо беду! Так что, я ее все время жду, когда напрягаюсь?».

Я (про себя мысленно крестясь и напевая мантру) «Конечно, о чем думаем, то и зовем в свою жизнь. Так вам не нужны несчастья и болезни?» Пациент: «Нет! Я хочу быть свободным, богатым и здоровым!!!» Я: «Так зачем напрягаемся?» Так мы выходим на наше «нормальное» человеческое бытие – всегда чего-то бояться, расстраиваться, когда ЭТО ЧТО-ТО происходит, и потом плакать, какие мы все несчастные… Скажите бред?

Нет, это норма жизни. И эту норму мы прививаем своим детям, так же как, и нам, эту бредятину прививали наши затюканные родители. Коронный вопрос: И что делать?

(Не будем про: Кто виноват?)

  1. Начать получать от жизни кайф. Ходите по углям, по стеклам, прыгайте с парашюта, пойте на улицах – вы столько получите удовольствия и адреналина!
  2. Расслабится, и начать доверять Жизни, Судьбе, Богу. Господь прекрасен, мудр, великолепен. Мы созданы по его (ее) подобию, и чего нам бояться и тревожиться?
  3. Не бойтесь ошибаться. Ошибся, исправлюсь – моя жизнь, живу ее как хочу! Кому должен – всем прощаю.

Посмотрите на успешных и богатых людей. Они тревожатся? Они бояться каждого нового дня? Да они живут на всю катушку, получая от жизни максимум удовольствия!

И что мешает сделать это нам?

Привычный страх и тревожность?

А они стоят счастливой и здоровой жизни?

Выбор только за нами и это прекрасно. Итак. Перестаем бояться и тревожится. Если у нас не получается: идем к психологу, на тренинг… А самое лучшее – научите не бояться кого-нибудь другого.

Дайте ему Свободу. Мне нравится анекдот про тревожность и осторожность. Суслики очень внимательные и осторожные животные.

Вот встанут они во весь рост и смотрят — не ползет ли змея, не крадется ли волк, не летит ли в небе орел.А самые внимательные получают бампером по морде. опубликовано . Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта Ольга Ткачёва P.S.

И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир!

© econet

«Если ваш близкий тяжело заболел: психологическая помощь больным и их близким»

Вы можете задать их нашему психологу Online: Если Вы по каким-либо причинам не смогли связаться с психологом онлайн, то оставьте свое сообщение здесь (как только на линии появится первый свободный консультант — с Вами сразу же свяжутся по указанному e-mail), либо на форуме.

Если ваш близкий тяжело заболел: психологическая помощь больным и их близким: https://psyhelp24.org/blizkii-tayjelo-zabolel/

Горячая линия

Круглосуточно.

Бесплатно. Анонимно. Служба «Ясное утро» с 2007 года обеспечивает работу горячей линии помощи онкобольным 8-800-100-0191.

Круглосуточно и бесплатно мы принимаем звонки со всей России.

Ежемесячно к нам поступает более 3000 обращений.